道教养生
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  • 2018-12-14 11:29:03 黄帝内经素问卷之四气调神大论

  • 2018-10-24 10:54:38 道家二十四节气养生详解

    365里的斯诺克滚球365滚球网址二十四节气养生歌诀: 大寒立春,万物不容,惟木独显。天气冷滞,不得化张。 雨水惊蛰,根基不固,水运难行。厥阴无情,营血不布。 春分清明,月高风清,一阳升腾。形实郁气,风郁内生。 谷雨立夏,嫩阳娇弱,阴盛阳虚。形渐萧萧,气遂腾腾。 小满芒种,郁从心生。丹田积病。勿劳心神,津布气行。 夏至小暑,土实形满。热从中生。少食勿积,病患不生。 大暑立秋,阳极气盛。形虚动风。血燥发热,遇湿则淫。 处暑白露,金水相承,心火囚中。脾土难运,阴阳难平。 秋分寒露,阴阳相应,贵在平衡。耗损多燥,劳劳不葆。 霜降立冬,令在三焦,节食少欲,疏导通路,滞气自消。 小雪大雪,寒水伤木,冻土封山,饱和心火,心平气和。 冬至小寒,阴盛阳微,莫饮贪杯,静之以待,内敛生机。

  • 2018-10-24 10:42:12 道家养生文化精髓

  • 2018-10-24 10:41:00 道家秋冬季节养生的十大智慧,必读

  • 2018-10-24 10:38:55 霜降:九月中,气肃而凝,露结为霜矣。

  • 2018-10-24 10:36:58 重阳节养生:六大习俗助家里老人延年益寿

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